نوشیدن زنجبیل ، لیمو و عسل
برای تهیه ی این نوشیدنی زنجبیل رنده شده را با آب لیمو ترش تازه و مقدار مشخصی از عسل در آب مخلوط میکنید.
بهتر است با آب گرم تهیه شود.
نوشیدنی سیب و دارچین
سیب را بدون پوست کامل خرد میکنید و سپس در یک پارچ با چوب دارچین مخلوط میکنید آب را اضافه میکنید و چند ساعت زمان بدید. در طول روز از این نوشیدنی استفاده کنید.