کالری سوزی با توجه به سن،جنسیت،میزان ماهیچه و چربی بدن ما، در زمان انجام ورزش های مختلف برای یک زمان ثابت ، میزان کالری مصرفی متفاوت است.
برای مثال خانم ۳۷ ساله با قد ۱۶۸ وزن ۷۸.۵۰۰ و درصد ماهیچه ۲۷.۷ و درصد چربی ۲۸.۵ به صورت زیر است
خانه » دانستنی ها » کالری سوزی ورزش ها در نیم ساعت
برای مثال خانم ۳۷ ساله با قد ۱۶۸ وزن ۷۸.۵۰۰ و درصد ماهیچه ۲۷.۷ و درصد چربی ۲۸.۵ به صورت زیر است
تهران . بلوار نلسون ماندلا . خیابان یزدان پناه . پلاک ۲۱
۴۴۱۶-۱۷ ۸۸۷۹ (۲۱) ۹۸+ ۴۲۸۵-۸۶ ۸۸۶۷ (۲۱) ۹۸+
شنبه تا چهارشنبه از ساعت ۷ - ۱۶ و پنچ شنبه ها ۷ - ۱۳
تهران . بلوار نلسون ماندلا . خیابان یزدان پناه . پلاک ۲۱
۴۴۱۶-۱۷ ۸۸۷۹ (۲۱) ۹۸+ ۴۲۸۵-۸۶ ۸۸۶۷ (۲۱) ۹۸+
شنبه تا چهارشنبه از ساعت ۷ - ۱۶ و پنچ شنبه ها ۷ - ۱۳