بیماریها
بایدها و نبایدهای غذایی در سنگ کلیه
اگر می خواهید از سنگ کلیه جلوگیری کنید ، آنچه می خورید و می نوشید به اندازه آنچه نباید بخورید و بنوشید مهم است.
ژانویه 19, 2022 بدون دیدگاه
Close
کار ما در سال 90 با بخش تغذیه و رژیم درمانی شروع شد و پس از دو سال کار مداوم به این نتیجه رسیدیم که تنها یک ورقه رژیم برای حرکت به سمت تناسب اندام و حفظ آن کافی نیست . در بسیاری موارد مراجعین در رسیدن به وزن مطلوب موفق بوده اند ولی درحفظ آن در طول زمان مشکل داشته اند .
تجربه ما و شرایط زندگی در حال حاضر نشان داده است که در کنار داشتن یک رژیم مناسب با شرایط فیزیکی و روحی فرد مرکزی که بتواند بسته های غذایی را بر اساس رژیم تجویزی آماده نماید و به دست فرد برساند بسیارمفید می باشد. در این مرحله بخش تهیه غذای زژیمی را راه اندازی کردیم که در این بخش بسته های غذایی مناسب برای کاهش وزن ، بیماریها و بسته های غذایی سالم را را طراحی تهیه و توزیع کردیم.
وقتی به علل اضافه شدن وزن مراجعین نگاه می کنیم، یکی از مهمترین علتها مربوط به داشتن عادات رفتاری خاصی است که در نوسانات احساسی کنترل خوردن و تحرک خود را از دست می دهند و دچار کم خوری و پرخوری هیجانی و کم تحرکی احساسی میشوند، افرادیکه این شرایط را دارند بدون درمان و جایگزینی رفتاری موفق به حفظ تناسب اندام و کسب آن نخواهد شد بنابراین تیم تخصصی روانشناسی ما در تشخیص و درمان این دست از مشکلات تشکیل شد و با تولید محتوا و مشاوره مستقیم به شما عزیزان کمک خواهد کرد تا با درمان کم خوری و پر خوری هیجانی تسلط بیشتری در مدیریت وزنتان داشته باشید .
بسیاری از مراجعین به موازات رژیم گرفتن ،ورزش را نیزشروع می کنند که بسیارخوب می باشد ولی عدم هماهنگی بین ورزش و نوع رژیم غذایی و نهایتا هدف گذاری یک طرفه باعث شکست هر دو پروژه خواهد شد از سوی دیگر وقتی ما به مراجعین توصیه به ورزش می کنیم می گویند وقت نداریم به باشگاه برویم یا شکایت از آسیبی می کنند که اجازه ورزش را به آنها نمیدهد و خود آن رادلیل اضافه وزن می دانند .
همه این دلایل باعث گسترش بخش ورزشی مجموعه ما شده است که تفاوت آن با سایر مراکز ورزشی در این است که :
بله بعد از 10 سال ما مفهوم کار تیمی را بهتر می دانیم و به آن اعتقاد بیشتر داریم و شما می توانید بسته های مورد نیاز خود را با توجه به اهدافتان بسازید .
اگر می خواهید از سنگ کلیه جلوگیری کنید ، آنچه می خورید و می نوشید به اندازه آنچه نباید بخورید و بنوشید مهم است.
ویتامین D به دلایل مختلفی از جمله حفظ سلامت استخوان ها و دندان ها ضروری است. همچنین ممکن است در برابر طیف وسیعی از بیماری ها و شرایط مانند دیابت نوع 1 محافظت کند.
هر ورزشکاری متناسب با ورزش خود باید تغذیه مناسبی داشته باشد.این امر در ورزشکارانی که در ارتفاعات ورزش میکنند مهم تر است چرا که برای
بعد از جراحی بای پس رعایت رژیم غذایی مناسب ، وعده های غذایی متعدد وکم حجم توصیه می شود.عمل به توصیه های غذایی میتواند فرد
بعد از عمل جراحی باید یک رژیم غذایی مناسب و سبک زندگی سالم داشته باشیم. در این دوره به هیچ وجه نباید ناپرهیزی وجود داشته
تهران . بلوار نلسون ماندلا . خیابان یزدان پناه . پلاک ۲۱
۴۴۱۶-۱۷ ۸۸۷۹ (۲۱) ۹۸+ ۴۲۸۵-۸۶ ۸۸۶۷ (۲۱) ۹۸+
شنبه تا چهارشنبه از ساعت ۸ - ۱۶ و پنچ شنبه ها ۷ - ۱۳
