اخبار و مقالات

خانه / اخبار و مقالات
خواب بهتری داشته باشد

خواب بهتری داشته باشد

خواب کافی و مناسب لازمه‌ی داشتن روزی پرانرژی و پرنشاط است. اما متأسفانه بد خوابی همیشه خستگی، خواب آل...

بیشتر
عوارض کمبود ویتامین D

عوارض کمبود ویتامین D

ویتامین D برای سلامت بخشی از اندام‌های بدن مانند استخوان‌ها، ماهیچه‌ها، دندان&zwn...

بیشتر
کبد چرب

کبد چرب

کبد چرب چیست؟

کبد دومین عضو بزرگ در بدن ...

بیشتر
آب قلیایی

آب قلیایی

آب قلیایی در دنیای تغذیه به نام آب آلکالین معروف است. آب قلیایی از یونیزاسیون آب با هدف ج...

بیشتر
میانگین قند خون ۳ماهه(HbA1C)

میانگین قند خون ۳ماهه(HbA1C)

آزمایش هموگلوبین ای وان سی، یک آزمایش خون بسیار رایج می باشد که برای غربالگری بیماران دی...

بیشتر
خواص ویتامین ها

خواص ویتامین ها

 با عملکرد ویتامین های مختلف در بدن آشنا شوید
  
 ویتامین‌ها ترکیبات آلی هستند که به...

بیشتر
کم خونی چیست؟

کم خونی چیست؟

کم خونی (Anemia) بیماری ای است که در آن شما...

بیشتر
تاثيرات مضر قليان

تاثيرات مضر قليان

تاثیرات مضر قلیان بر سلامت: 

مصرف قلیان آشکارا نشان داده است که تاثیرات مضری بر دو عضو حیاتی بدن به نا...

بیشتر
ایمنی غذا

ایمنی غذا

. میوه و سبزی هایی که به صورت خام مصرف می شوند باید مطابق ب...

بیشتر